“不治已病，治未病”中医讲究未病先防，那么怎样才能预防疾病找上门呢？让我们一起了解人体经络循行的规律，选对养生的最佳时间！

随着2019冠病疫苗计划的推出，人们开始关注接种疫苗后所出现的副作用。甚至没有出现任何副作用，是否意味着免疫力较弱？何为免疫力？而中医又如何解读免疫力？当免疫力失调，又有哪些方面挽救失控体质？让我们一起学习一些中医保健小方法来调理自身免疫力。

中医认为，足跟痛多因肝肾阴虚、痰湿、血热等内因所致。肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚，气血不能濡养足底部，筋骨肌肉失养而不荣则痛。风寒湿外邪、外伤或慢性劳损导致气血运行受阻，经络瘀滞而不通则痛。

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第二弹来啦！皮肤病在新加坡十分常见，又痒又难受！有皮肤病的您...

大家常说生病不要吃发物。那到底什么是发物呢？不生病时呢？都不...

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知道‘发热’时必须少吃‘热’的。但‘热’到底是什么？又怎么知...

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” ，但是现在的小儿怎么懂得此道理？...

苦口良药大家都知，但是还是难下咽。大人都如此，那小孩岂不是更...

‘高氏三兄妹’（高血压、高血脂、高血糖）是大家最不喜的，但T...

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又双叒叕失眠啦！蓝瘦香菇（难受想哭）！阻断措施实行，大家生活...

我们常说“针灸，针灸…”，大家都知道什么是“针”...

”大姨妈”来袭，痛不欲生怎么破？！那是正常的吗？😱让我们的医...

In the third and final series ...

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是咳嗽都是新冠吗？不要杯弓蛇影哦～！虽然新冠、流感、感冒症状...

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2020正月十五元宵节，就在这个来临的星期六（08-02-2...

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头发是我们第二张脸，特別是年轻注重仪表的上班族，每当发觉自己...

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烟雾频频来袭笼罩，无时无刻被呛鼻的焦味围绕，对于频繁打嚏喷、...

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【功效】降低胆固醇，防冠心病，活血通脉，降血脂。 Post ...

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【功效】 滋血健脾、养心安神 Post Views: 191

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