: 2026年4月11日中医健康讲座《胃和卧则安：脾胃与睡眠的关系》
中华医院 & VIVA 中医健康讲座《胃和卧则安：脾胃与睡眠的关系》 🌿
诚邀您参加由 中华医院黄惠萍医师 主讲的中医健康讲座，一同了解 脾胃与睡眠的关系。
本次讲座将以中医“胃和卧则安”理论为基础，分享：
- 现代睡眠的困境
- 导致睡眠质量下降的关键因素
- 古方智慧与现代科学的融合
- 脾胃与睡眠的关系
- “有益脾胃及睡眠”的饮食指南
- 其他促进肠胃与睡眠的健康习惯
📅 日期： 2026年4月11日（星期六）
⏰ 时间： 下午1:30 – 3:00
📍 地点： 8 Sinaran Drive, #03-01 VIVA Hub, Novena Specialist Centre, S307470
💰 费用： 免费参加
报名方式：请扫描海报中的二维码，线上填写报名表格。名额有限，先到先得。
