睡不着,怎么办?

又双叒叕失眠啦!蓝瘦香菇(难受想哭)!阻断措施实行,大家生活作息多多少少都被打上了休止符,也因此出现了失眠。但不要担心,小编来啦~!

附上居家消遣方法,让白日更充实!

  1. 有事没事动一动,一起来学学八段锦(站着、坐着都行!)
    1. 坐式
    2. 站式
  2. 看看电视,学学知识 @Ch8sg《健康那件事》
  3. 咱们家总理都会编程序,你还不会就OUT啦!
  4. 书中自有黄金屋,乘现在把黄金屋占为己有吧!
    1. 国家图书馆或在手机搜索下载Libby APP
  5. 还可以向网络大咖学画画、唱歌、做饭、学外语/华语/方言哟

大家还有什么好建议不妨在评论里与小编分享!好让我们宅在家里都可以将自身技能升级,结束后都能开挂打怪啦~~~!

每个在新加坡居住的人都是社会防卫重要的一部分。大家做好本分,多多包容彼此,我们会一起渡过这难关!

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