坐姿

头痛、项痛、肩痛、腰痛…
针一针、拔一拔、松一松,好一点,过一天,坐一天,痛依旧…

您们知道吗?坐姿会大大的影响我们的身体健康哦。因我们大多的时间都在坐着,无意中身体的肌肉被错误的坐姿折腾导致许许多多的疼痛。那么“坐如钟”到底该怎么‘坐’呢?

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